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Salomon Sense Ride 5 Test: Bewertung, GTX, Vergleich & Alternativen

Oliver James Morgan Clarke • 2026-06-02 • Gepruft von Mia Schneider

Man kennt das Gefühl: Der Trail wird länger, der Boden wechselt, und der Schuh bleibt einfach unauffällig – genau das macht den Salomon Sense Ride 5 so besonders, denn er verspricht eine unaufdringliche Performance, die auf langen Läufen und wechselnden Untergründen überzeugt. In diesem Test sehen wir uns an, wie gut der Allrounder wirklich ist – inklusive der wasserdichten GTX-Version und einem Vergleich mit dem aggressiveren Genesis.

Gewicht: ca. 260 g (Herren US 9) ·
Sprengung: 8 mm ·
Dämpfung: Energy Surge ·
Sohlentyp: Contagrip® MA ·
Obermaterial: Engineered Mesh ·
Einsatzbereich: All-Terrain

Kurzüberblick

1Bestätigte Fakten
2Was unklar ist
  • Genaues Veröffentlichungsdatum des Salomon Sense Ride 6
  • Langzeithaltbarkeit der Energy Surge Dämpfung über 1000 km
  • Ob der Sense Ride 5 durch ein Update ersetzt wird, bevor der 6er kommt
3Zeitleisten-Signal
4Wie es weitergeht

Sechs Schlüsseldaten auf einen Blick:

Merkmal Wert
Kategorie Trailrunning-Schuh
Preis (ca.) 130–150 €
Einsatzbereich All-Terrain, von Waldwegen bis zu leichten Trails
Dämpfung Energy Surge (Mittelweich)
Sprengung 8 mm
Gewicht (Herren US 9) 260 g

Wie fällt der Salomon Sense Ride 5 im Test aus?

Dämpfung und Laufkomfort

  • Die Energy Surge Zwischensohle bietet eine ausgewogene, mittelweiche Dämpfung (runomatic – Deutscher Laufshop).
  • Sie liegt zwischen dem weicheren Energy Foam der Vorgänger und einer reaktiven Platte – ideal für lange Distanzen (21RUN – Trailrunning-Magazin).
  • Die 8 mm Sprengung (alternativ 8,3 mm gemessen) unterstützt einen natürlichen Abdruck (Outdoortest.info – Produkttest-Portal).

Traktion und Grip

  • Die Contagrip® MA Sohle mit 3,5 mm Stollentiefe sorgt für zuverlässigen Grip auf Waldboden, Schotter und Asphalt (runomatic – Deutscher Laufshop).
  • Das Profil ist nicht zu aggressiv, sodass harte Übergänge angenehm bleiben (21RUN – Trailrunning-Magazin).

Passform und Obermaterial

  • Das Engineered Mesh ist atmungsaktiv und flexibel, die SensiFit-Passform umschließt den Fuß (Bergzeit Magazin – Outdoor-Fachmagazin).
  • Das Quicklace-Schnürsystem ermöglicht sekundenschnelles Anziehen (runomatic – Deutscher Laufshop).

Haltbarkeit

Fazit: Der Sense Ride 5 liefert, was er verspricht – eine unaufdringliche, aber durchdachte Dämpfung, die auf langen Läufen nie zur Last wird. Für Läufer, die Komfort und Vielseitigkeit über pure Agilität stellen, ist er die erste Wahl. Wer maximale Performance auf technischen Trails sucht, sollte zum Genesis greifen.
Das Aha-Erlebnis

Die 3,5 mm Stollentiefe ist ein Kompromiss, der sich auszahlt: Weniger Grip auf tiefem Schlamm, aber mehr Komfort auf Asphalt – ein sinnvoller Tausch für den Alltags-Trailrunner.

Das Muster: Der Sense Ride 5 balanciert Komfort und Vielseitigkeit – eine verlässliche Wahl für Läufer auf gemischten Untergründen.

Was ist der Salomon Sense Ride 5 GTX?

GTX: Gore‑Tex Membran

Unterschiede zur Standardversion

  • S ie ist etwas schwerer (laut Bergzeit 490 g pro Paar in Gr. 39 1/3) und weniger atmungsaktiv (Bergzeit Magazin – Outdoor-Fachmagazin).
  • Die Dämpfung und Sohle sind identisch – der einzige Unterschied ist die Membran.

Einsatz bei Nässe

  • Ideal für nasse Wiesen, Regenläufe und Schlamm – dann trumpft die GTX-Version auf (runomatic – Deutscher Laufshop).
  • Bei trockenen, warmen Bedingungen ist die Standardversion wegen besserer Atmungsaktivität zu bevorzugen.

Was das bedeutet: Die GTX-Version opfert etwas Atmungsaktivität für Wasserdichtigkeit – ideal bei Nässe.

Salomon Genesis vs. Sense Ride 5: Was sind die Unterschiede?

Dämpfung und Stabilität

  • Der Genesis bietet eine aggressivere Sohle und mehr Stabilität für technisches Gelände – die Dämpfung ist straffer (21RUN – Trailrunning-Magazin).

Gewicht

  • Der Genesis ist etwas schwerer (ca. 300 g vs. 260 g in US 9) (runomatic – Deutscher Laufshop).

Sprengung

  • Der Genesis hat eine höhere Sprengung von 10 mm (21RUN – Trailrunning-Magazin).

Einsatzbereich

  • Der Sense Ride 5 ist vielseitiger und komfortabler für lange Läufe; der Genesis zielt auf schnelle, technische Trails.

Zwei Modelle, eine klare Trennlinie: Der Sense Ride 5 ist der Allrounder für lange Läufe, der Genesis der Spezialist für technische Trails.

Merkmal Sense Ride 5 Salomon Genesis
Dämpfung Energy Surge (mittelweich) Energy Foam (straffer)
Gewicht (US 9) 260 g ca. 300 g
Sprengung 8 mm 10 mm
Sohle Contagrip MA, 3,5 mm Stollen Contagrip MA, 4,5 mm Stollen
Einsatzbereich All-Terrain, lange Läufe Technische Trails, Speed

Die Implikation: Läufer müssen zwischen Allround-Komfort und technischer Aggressivität wählen.

Wann kommt der Salomon Sense Ride 6?

Gerüchte und erwartetes Erscheinungsdatum

  • Ein genaues Datum für den Sense Ride 6 wurde noch nicht bestätigt. Branchenbeobachter spekulieren auf eine Markteinführung im Jahr 2026, basierend auf dem typischen 3-Jahres-Zyklus von Salomon (runomatic – Deutscher Laufshop).

Mögliche Änderungen

Der Haken: Bis zur offiziellen Ankündigung bleibt der Sense Ride 5 das aktuelle Modell.

Welche Alternativen gibt es zum Salomon Sense Ride 5?

Salomon Pulsar Trail

  • Der Pulsar Trail ist aggressiver und für schnelle, technische Trails ausgelegt – weniger Komfort für lange Läufe (xc-run.de – Trailrunning-Portal).

Salomon Thundercross

  • Der Thundercross bietet maximalen Grip für schlammiges Gelände, ist aber auf Asphalt unangenehm (21RUN – Trailrunning-Magazin).

Salomon Ultra Flow

  • Der Ultra Flow ist leichter und eher für gemäßigte Strecken und gemischtes Tempo geeignet (Bergzeit Magazin – Outdoor-Fachmagazin).
Der rote Faden

Kein einziger der Alternativen deckt die gleiche Bandbreite ab wie der Sense Ride 5. Wer nur einen Schuh für alles sucht, bleibt bei diesem Modell – oder akzeptiert die spezifischen Kompromisse der Spezialisten.

Das Muster: Jede Alternative spezialisiert sich auf einen Bereich, der Sense Ride 5 bleibt der vielseitigste.

Sechs technische Details, die den Sense Ride 5 ausmachen:

Spezifikation Wert
Kategorie Trailrunning-Schuh
Preis (UVP) 130 €
Dämpfung Energy Surge (Mittelweich)
Sprengung 8 mm (lt. Messung Outdoortest.info 8,3 mm)
Gewicht (EU 43) 286 g (xc-run.de) / 295 g (runomatic EU 44)
Gewicht (Paar Gr. 39 1/3) 490 g (Bergzeit)
Sohle Contagrip® MA
Stollentiefe 3,5 mm
Obermaterial Engineered Mesh
Schnürsystem Quicklace
Passform SensiFit
Wasserdicht (GTX) Gore‑Tex Membran

Upsides

  • Sehr vielseitig – geeignet für verschiedene Terrains
  • Leicht und komfortabel für lange Läufe
  • Gute Traktion auf trockenen und nassen Böden
  • Schnürsystem Quicklace für einfaches Anziehen

Downsides

  • GTX-Version ist schwerer und teurer
  • Nicht ideal für extrem technisches Gelände
  • Dämpfung könnte für einige Läufer zu weich sein

Bestätigte Fakten und Unklarheiten

Bestätigt

  • Der Salomon Sense Ride 5 ist seit 2023 auf dem Markt (21RUN – Trailrunning-Magazin).
  • Er verfügt über eine Energy Surge Dämpfung und Contagrip® MA Sohle (runomatic – Deutscher Laufshop).
  • Die GTX-Version ist mit Gore‑Tex erhältlich (xc-run.de – Trailrunning-Portal).

Unklar

  • Genaues Veröffentlichungsdatum des Sense Ride 6 (Spekulation 2026).
  • Ob der Sense Ride 5 durch ein Update ersetzt wird, bevor der 6er kommt.
  • Langzeithaltbarkeit der Energy Surge Dämpfung über 1000 km.

Der Ausblick: Bis offizielle Daten vorliegen, bleibt der Sense Ride 5 die Referenz.

„Mit seiner weichen Dämpfung, dem sicheren Halt und der verbesserten Traktion wird dieser Salomon-Favorit zu noch besseren Allrounder.“
– RunRepeat Tester (aus dem Cut-in-Half Review)

„Ultra vielseitiger Trailrunning-Schuh, der sich leicht an verschiedene Terrains anpasst.“
– Salomon Produktbeschreibung

Was zu beachten ist

Auch der beste Allrounder taugt nicht für jedes Terrain: Wer regelmäßig über Wurzelpassagen und Geröllfelder läuft, benötigt mehr Stabilität und Profiltiefe. Der Sense Ride 5 ist perfekt für den Läufer, der 80 % seiner Kilometer auf mittelschweren Trails verbringt.

Die Konsequenz für den deutschen Trailrunner: Wer einen zuverlässigen, komfortablen Begleiter für lange Läufe auf gemischten Untergründen sucht, liegt mit dem Sense Ride 5 richtig. Für den technisch anspruchsvollen Läufer bleibt der Genesis die klar bessere Wahl – oder der Thundercross, wenn der Schlamm tief ist.

Weitere Quellen

youtube.com, trampelpfadlauf.de

Wer eine wasserdichte Alternative mit robusterer Sohle sucht, sollte sich den Salomon XA Pro 3D GTX ansehen, der ebenfalls im alpinen Gelände überzeugt.

Häufig gestellte Fragen

Ist der Salomon Sense Ride 5 wasserdicht?

Die Standardversion ist nicht wasserdicht. Nur die GTX-Variante mit Gore‑Tex Membran schützt vor Nässe.

Passt der Schuh für breite Füße?

Die SensiFit-Passform ist eher schmal geschnitten. Läufer mit breiten Füßen sollten eine halbe Größe größer wählen.

Wie fällt die Größe des Salomon Sense Ride 5 aus?

Die meisten Tester empfehlen, die normale Schuhgröße zu wählen – bei schmalen Füßen passt sie perfekt.

Ist der Schuh für Marathon geeignet?

Ja, die Dämpfung und der Komfort machen ihn zu einer guten Wahl für Ultradistanzen auf mittelschweren Trails.

Wie reinige ich den Salomon Sense Ride 5?

Am besten mit lauwarmem Wasser und einer weichen Bürste. Maschinenwäsche wird nicht empfohlen.

Lohnt sich der Aufpreis für die GTX-Version?

Wenn du häufig bei Nässe läufst, ja. Bei überwiegend trockenen Bedingungen ist die Standardversion atmungsaktiver.

Ist der Salomon Sense Ride 5 für Einsteiger geeignet?

Ja, seine ausgewogene Dämpfung und das verzeihende Fahrverhalten machen ihn zu einem guten Einstieg in den Trailrunning-Sport.



Oliver James Morgan Clarke

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Oliver James Morgan Clarke

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